ঘুমের অভ্যাসই কমিয়ে দেবে মেদ

আধুনিক জীবনযাত্রা ও পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস এই দুইয়ের মিশেলে শরীরে রোজই জমছে অতিরিক্ত মেদ। সময়ের অভাবে প্রতি দিন জিম বা শরীরচর্চার সময়ও পান না অনেকেই। বিশেষজ্ঞরা

Read more

সোনার দাম ভরিতে কমছে ১১৬৬ টাকা

বিশ্ববাজারে সোনার দর কমায় দেশের বাজারে সোনার দর প্রতি ভরিতে ১ হাজার ১৬৬ টাকা পর্যন্ত কমাচ্ছে বাংলাদেশ জুয়েলার্স সমিতি। বৃহস্পতিবার সন্ধ্যায় জুয়েলার্স সমিতি সোনার দর

Read more

‘গোলাপ ফুলের চা’-এর উপকারীতা

সৌন্দর্যচর্চায় দীর্ঘদিন ধরেই গোলাপজলের ব্যবহার হয়ে আসছে। গোলাপের আরও নানা গুণ আছে। প্রসাধনী তৈরিতেও এর ব্যবহার দেখা যায়। ক্লান্তিনাশ ও মেজাজ ভালো করার জন্য গোলাপ

Read more

বর্ষাকালে গয়নার যত্ন

বর্ষাকালে কাজ বা অনুষ্ঠান শেষে বাসায় ফিরে কিছুটা বাড়তি সময় গয়নার জন্য দিতেই হবে; বিশেষ করে রুপার গয়নায়। যেমন গয়নাগুলো যদি বৃষ্টিতে ভেজা থাকে

Read more

ঘন ঘন মোবাইল ঘাঁটার অভ্যাস ত্যাগ করুন

ফেসবুকে আপডেট, হোয়াটস অ্যাপ চেকিং বা ঘন ঘন টেক্সট দেখা আমাদের আধুনিক অভ্যাস। কাজের জায়গায় পৌঁছেই শুরু হয়ে যায় টাইপিং বা লেখালেখি। তার মাঝেও চলে

Read more

সিলিন্ডারের গ্যাস মাপুন ভেজা কাপড়ের সাহায্যে। কী সেই পদ্ধতি?

রান্নার গ্যাসের সিলিন্ডার নিয়ে একটি সমস্যায় অনেকেই পড়েন। কারণ, আগে থেকে বুঝতে না পারায় অনেক সময়েই রান্না করতে করতেই সিলিন্ডারের গ্যাস ফুরিয়ে যায়। বাড়িতে

Read more

বডিগার্ডরা সবসময় কালো সানগ্লাস কেন পরে? – জেনে নিন

দেহরক্ষীরা সাধারণত চোখে কালো চশমা, পরনে কালো বা অন্য রঙের সাফারি স্যুট  এবং সুঠাম স্বাস্থ্যের অধিকারী হয়ে থাকেন। তাঁরা সবসময় ভিআইপি ব্যাক্তিদের ছায়াসঙ্গী হয়ে

Read more

ফের সক্রিয় নিপা ভাইরাসঃ প্রয়োজন অগ্রিম সতর্কতা

নিপা এক ভয়াবহ আতঙ্কের নাম। নিপা ভাইরাস খুব দ্রুত এক আক্রান্ত প্রাণীর দেহ থেকে অন্য প্রাণীর দেহে ছড়িয়ে পড়তে পারে। নিপায় কেউ আক্রান্ত হলে

Read more

কাঁচা রসুনই কেন খাবেন

ইউনিভার্সিটি অব কানেক্টিকাট স্কুল অব মেডিসিন–এর কার্ডিওভাসকুলার রিসার্চ টিমের মতে, কাঁচা রসুন খেলে হার্ট অনেক বেশি সুস্থ থাকে৷ জার্নাল অফ এগ্রিকালচারাল অ্যান্ড ফুড কেমিস্ট্রিতে

Read more

অতিরিক্ত তরমুজ খেলে কী কী সমস্যা হতে পারে? জেনে নিন

গরমকালে পানির বিকল্প হিসেবে খুব ভালো কাজ করে তরমুজ। আমাদের শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করে এই ফল। শরীরে এনার্জি দেয়। আর লাল টুকটুকে তরমুজ

Read more